“A Terapia do Abraço não é apenas para os solitários ou para pessoas emocionalmente machucadas. A Terapia do Abraço pode tornar mais saudável quem já é saudável, mais feliz quem já é feliz, e fazer com que a pessoa mais segura entre nós se sinta ainda mais segura.” Kathleen Keating, “A Terapia do Abraço”
Bom fiquei intrigada depois de ter lido dois posts sobre abraços, mais precisamente este e este. Decidi assim de investigar o que nos diz sobre isso, a parte teórica claro.
E eu que pensava que sabia o que era um abraço afinal enganei-me. Existe cinco tipos: o impessoal, o sexual, o abraço-terapia, abraço de urso e o infantil.
“Um abraço impessoal geralmente é apenas “falado” e não é dado de fato.” Pode ser feito com fórmula de despedida oral ou numa carta por exemplo. Assim este tipo de abraço seria “um sinal de mínima intimidade mas é comum também entre pessoas desconhecidas”.
O segundo refere-se a um “abraço que exprime uma conotação sexual como “amasso” ou “abraço quente”. Um abraço neste estilo consiste geralmente em apalpar, apegar-se ou apertar mais que um abraço comum.”.
O Abraço-Terapia consisiste na crença que “ abraçar seja uma ótima terapia contra a tristeza e a depressão, pois o abraço seria muito mais do que um simples “apertão” de braços, e que no momento que abraçamos afetuosamente a quem apreciamos, transmitimos ali emoções como o amor e a paz.” Penso que deve estar aí a explicação para comportamentos à MCE.
“O abraço de urso, é aquele abraço que costuma demonstrar todo o carinho que uma pessoa sente pelo outro. Este abraço geralmente é dado somente por uma pessoa, enquanto a outra permanece com os braços estendidos ao longo do corpo. Esta última será “vítima” de um abraço forte.”. Não percebo porque se chama um abraço à urso, talvez alguém me explique. Talvez um especialista?
O Abraço infantil “geralmente um adulto maior e mais forte lhe abraça com vigor até que a criança peça para parar. Neste tipo de brincadeira onde o adulto desafia a criança a ganhar um abraço apertado ela Só pode reclamar se estiver sentindo que o abraço está muito forte. Sendo assim, são cativados sentimentos entre as partes, sendo eles a confiança da criança no adulto por saber que este não a machucará, a segurança que a criança sente por conta da capacidade física do adulto e a perseverança da criança em tentar resistir mais tempo ao abraço”.
Mas quando pensava que já os conhecia todos encontrar um site dedicado aos abraços aqui. De despedida, para afastar o medo, sem jeito, de olho aberto, padrão….
O abraço aparece como forma de rejuvenescimento, como forma de prolongar o bom humor e protecção contra as doenças e cura de depressão. Já me perdi no meio de tanta terminologia, mas pelo menos já percebi porque sou mal-humorada e deprimida. 🙂
Sylvie Oliveira
Read Full Post »